论如何用正确的姿势迎接CFA考试？离6月CFA考试还有两星期，各位小伙伴们准备好迎接它的到来了吗？今天，小编就整理了一些小技巧，教你用最正确的姿势迎接CFA考试的到来。

考试通过计划

第一，如果要节约时间，只要看notes即可，只有在notes上写的不明白的地方才需要看书加深理解。notes的厚度不到书的一半，涵盖95%以上的考点。即使像去年的三级考得相当难而且偏，但是，所考到的考点里95%以上notes都提到了。如果想用最短的复习时间通过，看notes是最有效的。

第二，考一级的时候一定要把ethics完完整整地看一遍以及把所有相关的习题做一遍，理解ethics的精要。二级三级复习时如果没有时间，ethics简单的过一下提纲即可。其实ethics基本上就是一个commonsence的范畴，看上十遍，模棱两可的题目还是模棱两可，所以尽量不要把复习时间浪费在这个投入产出比很差的部分。

第三，尽量能在考前一周留下充足的时间复习。如果只是为了应试，那么我是不建议太早开始复习的，因为三、四个月前看的书很容易就完全忘记了，必须再看一遍甚至两遍才能重新记住。事半功倍的方法是，考前一周脱产学习，因为这个时候记住的东西考试时印象会最深刻。考前一周应该至少把notes认真过一遍，把做错的习题过一遍，加深记忆。

第四，sample exam一定要做，如果有可能，最好把mock exam也做一遍。以我自己的经验和我听到的说法，sample exam和mock exam里面常常会有和真正的考试很相像的题目，所以sample和mock的优先级应该在practice exam之上。另外，notes上每章后面的习题一定要全都吃透。原因是，CFA考得不深但是很广，notes后面的习题通常不难但很好的涵盖了考点，吃透了之后会有举一反三的效果。

第五，在没有时间的情况下，看书的效果高于做题。所以一定要认认真真看notes至少一遍以上，有条件可以去看CFA网课视频。做题可以少做，但尽量至少完完整整的做一套题，尤其是三级的essay部分，一定要做一套题，对题目形式，答题方式都有所了解，对时间把握也心中有底。

考前情绪调节

CFA考试对于很多学员来说即有苦又有甜，复习的过程充满了千辛万苦，考后收获的果实却是分外香甜。随着考试时间的临近，有很多考生都表示自己多少有些紧张，其实这很正常，但过分的紧张而导致的焦虑，一定会影响考试现场的发挥，得不到理想成绩。如何才能摆脱考前焦虑，保证最后冲刺阶段的复习效果呢？建议大家保持一种劳逸结合，放下包袱、轻松备考的心态来应战。 

复习的安排要劳逸结合，养成规律的生活习惯，每天安排一定的时间锻炼身体，放松自己，选择一些适合自己的运动方式，不仅可以愉悦身心，而且可以增强体质，有助于我们保持一个强劲的竞争优势积极迎考。要对自己的复习有信心，胜利属于有充分准备的人，不要给自己施加太大的压力。在考试期间要抛开一切杂念，考完后就不用去想其结果，而是调整心情。如果能做到如此，坚持到最后，相信会得到一个满意的结果。 

到了这个节骨眼，考生如果还没有全部看完教材。那么，请尽快集中时间认真看一遍教材后面的选择题，CFA的MOCK和NOTES当中的练习题。尽可能快的时间里的找出题目中的知识点，一一理解攻破。方能在最后时段，拿到覆盖率在60%的CFA一级考试范围。

最后这些天，也是抓紧时间做题的好时段。这个过程里，所有做过的题目记忆的时效性还非常深刻。查缺补漏，不得马虎。对任何一道错误的题目轻描淡写，或许都会非常不幸的栽倒在真正的CFA考核当中。在过了第一遍模拟题之后，考生可以着重抓取所有错题逐一再练。力求达到掌握的情况下予以掌握，如果时间不够，那么一定要将这类题做一汇总多看。

五种方法来赶走焦虑，保持良好的心态

1、列表清晰法 

焦虑紧张的一个重要原因来自于不确定性，所以让它变清晰本身就是一种方法。有同学因为担心第二天考试会忘带东西而难以入睡，如果手上有一个考试用品清单就可以踏实许多。有同学因为担心有个知识点还没有复习而辗转反侧，如果枕边有一个笔记本把它记下来就可以安然入睡。 

2、目标转移法 

这种方法是把注意力从不良的心境中解开，从而消除内心的焦虑。例如，可以通过适当的体育活动，或远足或爬山，让自己在大自然中放浪形骸，领略人生，忘却烦恼。也可以通过朗诵名家名篇，或者进行角色表演，让自己在朗诵或表演过程中释放不良情绪。 

心理学家认为：人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适。考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象。考前睡得着是好事，睡不着是常事。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理，紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，那么紧张很快就会过去。 

3、情绪宣泄法 

面对考试日期的临近和考试压力的增加，可以采取适当的情绪宣泄来调节。比如，可以找一两个要好的同学或亲友，通过和他们谈心，向他们倾诉自己心中的积怨以求得理解和同情。再比如，可以找一个安静的不受他人干扰的地方，放声大哭或大笑一场，以此疏缓自己内心的委屈和苦恼。 

瓦伦达是美国着名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入。 

4、心理暗示法 

心理暗示是一种有效的释放方法。在两幢高楼之间架上一块木板，只有梦游者才有能力如履平地，因为梦游者不认为自己是走不过去的；而正常人认为会摔死，其结果就是会摔死。所以心理学家认为：当想象与意志相对抗时，想象总是毫无例外地战胜意志。所以，同学们要学会给自己良性的正面的心理暗示，考前一定要大声对自己说：“这次我一定会考好。”英国伟大文学家莎士比亚说“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”如果对考试目标缺乏自信或者持怀疑的态度的话，就有可能丧失夺取成功的大好时机。相反对目标充满自信，就会激发出心中的激情和巨大的能量。这些激情和能量使我们在学习过程中转化成斗志，这种斗志就会激励您千方百计地解决学习中出现的各种问题、扫除前进中存在的各种障碍。所以首先我们要学会回忆辉煌，点燃自信，每天对自己说“我能行”。 

5、放松心态法 

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色。它像染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。在考前复习和考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐、哼哼小调、或伸伸手、弯弯腰，摇摇脖子；或漫步户外、看看云霞，听听蛙声；或与同学聊聊天、讲讲趣事，幽默幽默。事情虽小，也乐得轻松自在，又能优化情绪，所以何乐而不为？要多用功，特别是在最后的冲刺阶段，也不能松懈，在考试时你就可以对自己说，我已经努力到了，只要正常发挥就好，而往往这样的心态能让自己放松下来，甚至可以超长发挥。 

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