5月FRM考前准备

准考证下载打印

一般FRM准考证在考试前一个月即可在线打印，届时FRM协会将以邮件的形式通知考生，可在注册报名的邮箱中查收。考生也可登录FRM官网在线打印准考证

考场注意事项

建议考生提前准备好身份证明、答题工具；

养成良好作息习惯，考试当天吃好早点，保证体力支出。

（一）考场物品携带细则

1、这些物品须带入考场，并放在桌面上：准考证、护照、2B 或 HB 铅笔、指定专用计算器；

2、必要时，这些物品也可放在桌面上：橡皮、计算器电池和螺丝刀、铅笔刀、眼镜、耳塞、手表（智能手表除外）；

3、这些物品可带入考场，但不能放在桌面上：钱包、眼镜盒、药品或医疗用品 、纸巾、口香糖、钥匙等与考试无关的物品；

4、这些物品禁止带入考场：食物和水、任何形式的包袋、复习资料、 草稿纸、现值换算表、计算器操作说明书、涂改液、移动电话、摄像器材、带有发声功能的表、耳机、电脑等等物品。

建议考生带好可带入考场的物品即可，虽然禁止带入考场的物品可以寄存，但难以保证有专人看管。

（二）计算器型号说明

只有两个型号的计算器获准在FRM考试过程中可使用，分别是：

1.Texas Instruments BA II Plus（both versions）,including the BA II Plus Professiona

2.Hewlett Packard 10B II,10B II+,20B

3.Hewlett Packard 12C（including the HP 12C Platinum and the Anniversary Edition）

在考试过程中，考生不得借用或与另一名FRM考试人员共享计算器。

注：返回菜单栏，回复计算器+手机号，即可查看计算器购买及使用指南！

考试时间安排

FRM考试时间均为每年5月和11月的首个周六（上午7：00-12：00；下午13：00-18：00。）

2016年05月21日：FRM一级、二级考试

(上午8：00-12：00；下午14：00-18：00)

2016年11月19日：FRM一级、二级考试

(上午8：00-12：00；下午14：00-18：00)

1、上午考试时间为7:00~12:00

FRM Part I 考生入场检查：所有考生必须携带准考证、计算器及个人护照/驾照

注意：7:00开始入场，7:45后不得擅自离开考场，收卷前30分钟不能去洗手间，直到收完考卷才能离开；

2、下午考试时间为13:00至18:00

FRM Part I 考生入场检查：所有考生必须携带准考证、计算器及个人护照/驾照

注意：13:00开始入场，13:45后不得擅自离开考场，收卷前30分钟不能去洗手间，直到收完考卷才能离开。

考试通过计划

1、前期准备：为了顺利的通过考试，英语与数学是不可或缺的两个工具，在这方面比较薄弱的考生建议准备更多的备考时间来弥补这方面的不足。

2、基础学习：基础学习指的是对于参考书目（协会原版书籍、Handbook、培训班讲义、Notes等）进行细致的研读。

通常，建议培训班讲义一定要至少研读过一遍，有利于把握考试点；

Handbook与Notes选其一至少研读一遍。对基础知识要有一个全局的了解与把握。

注意事项：

a.Handbook逻辑顺序比较好，方便阅读，但是对于知识点的覆盖存在不足，所以要结合课程讲义补充相关知识点。（回复“handbook”下载该资料）

b.Notes缺乏逻辑顺序，阅读起来比较困难，但是知识点的覆盖比较齐全，建议结合课程讲义帮助理解。

3、强化复习：这一阶段，重心应该放在广泛做题上。重点加强对题目的理解，把握解题思路，提高解题速度。

a.对于Handbook上所有的历年真题至少过一遍，有时间的话在考前最好再过一遍。

b.协会发布的历年的Practice exam至少过一遍。最好结合考试时间进行练习，感受一下考试的具体情况，提高解题速度。

c.学有余力的学员可以做一下Notes上的题目。Notes上的题目比较难，建议学员以把握知识点为重点，不要过分追求难题偏题。

注意事项：做题时重点把握题目所考察的知识点，避免换一个题型就不会做的问题出现。

4、总复习：临近考试，建议大家首先针对Handbook/Notes/讲义择其一再过一遍、针对自己薄弱的地方进行强化复习。此外可以结合公示表再对总体的知识体系做进一步的梳理。

考前情绪调节

FRM考试对于很多学员来说即有苦又有甜，复习的过程充满了千辛万苦，考后收获的果实却是分外香甜。随着考试时间的临近，有很多考生都表示自己多少有些紧张，其实这很正常，但过分的紧张而导致的焦虑，一定会影响考试现场的发挥，得不到理想成绩。如何才能摆脱考前焦虑，保证最后冲刺阶段的复习效果呢？主页君建议大家保持一种劳逸结合，放下包袱、轻松备考的心态来应战。

复习的安排要劳逸结合，养成规律的生活习惯，每天安排一定的时间锻炼身体，放松自己，选择一些适合自己的运动方式，不仅可以愉悦身心，而且可以增强体质，有助于我们保持一个强劲的竞争优势积极迎考。要对自己的复习有信心，胜利属于有充分准备的人，不要给自己施加太大的压力。在考试期间要抛开一切杂念，考完后就不用去想其结果，而是调整心情。如果能做到如此，坚持到最后，相信会得到一个满意的结果。

到了这个节骨眼，考生如果还没有全部看完教材。那么，请尽快集中时间认真看一遍教材后面的选择题，FRM的Handbook/Notes当中的练习题。尽可能快的时间里的找出题目中的知识点，一一理解攻破。方能在最后时段，拿到覆盖率在60%的FRM一级考试范围。

最后这几天，也是抓紧时间做题的好时段。这个过程里，所有做过的题目记忆的时效性还非常深刻。查缺补漏，不得马虎。对任何一道错误的题目轻描淡写，或许都会非常不幸的栽倒在真正的FRM考核当中。在过了第一遍模拟题之后，考生可以着重抓取所有错题逐一再练。力求达到掌握的情况下予以掌握，如果时间不够，那么一定要将这类题做一汇总多看。

五种方法来赶走焦虑，保持良好的心态迎接FRM考试：

1、列表清晰法

焦虑紧张的一个重要原因来自于不确定性，所以让它变清晰本身就是一种方法。有同学因为担心第二天考试会忘带东西而难以入睡，如果手上有一个考试用品清单就可以踏实许多。有同学因为担心有个知识点还没有复习而辗转反侧，如果枕边有一个笔记本把它记下来就可以安然入睡。

2、目标转移法

这种方法是把注意力从不良的心境中解开，从而消除内心的焦虑。

例如，可以通过适当的体育活动，或远足或爬山，让自己在大自然中放浪形骸，领略人生，忘却烦恼。也可以通过朗诵名家名篇，或者进行角色表演，让自己在朗诵或表演过程中释放不良情绪。

心理学家认为：人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适。考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象。考前睡得着是好事，睡不着是常事。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理，紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，那么紧张很快就会过去。

3、情绪宣泄法

面对考试日期的临近和考试压力的增加，可以采取适当的情绪宣泄来调节。比如，可以找一两个要好的同学或亲友，通过和他们谈心，向他们倾诉自己心中的积怨以求得理解和同情。再比如，可以找一个安静的不受他人干扰的地方，放声大哭或大笑一场，以此疏缓自己内心的委屈和苦恼。

瓦伦达是美国着名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入。

4、心理暗示法

心理暗示是一种有效的释放方法。在两幢高楼之间架上一块木板，只有梦游者才有能力如履平地，因为梦游者不认为自己是走不过去的；而正常人认为会摔死，其结果就是会摔死。所以心理学家认为：当想象与意志相对抗时，想象总是毫无例外地战胜意志。所以，同学们要学会给自己良性的正面的心理暗示，考前一定要大声对自己说：“这次我一定会考好。”英国伟大文学家莎士比亚说“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”如果对考试目标缺乏自信或者持怀疑的态度的话，就有可能丧失夺取成功的大好时机。相反对目标充满自信，就会激发出心中的激情和巨大的能量。这些激情和能量使我们在学习过程中转化成斗志，这种斗志就会激励您千方百计地解决学习中出现的各种问题、扫除前进中存在的各种障碍。所以首先我们要学会回忆辉煌，点燃自信，每天对自己说“我能行”。

5、放松心态法

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色。它像染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。在考前复习和考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐、哼哼小调、或伸伸手、弯弯腰，摇摇脖子；或漫步户外、看看云霞，听听蛙声；或与同学聊聊天、讲讲趣事，幽默幽默。事情虽小，也乐得轻松自在，又能优化情绪，所以何乐而不为？要多用功，特别是在最后的冲刺阶段，也不能松懈，在考试时你就可以对自己说，我已经努力到了，只要正常发挥就好，而往往这样的心态能让自己放松下来，甚至可以超长发挥。

最后，小编提醒考生，在最后也是最关键的时期，一定要正确认识自己，建立明确的复习目标、复习计划，合理规划时间，切实提升学习的自信心。

扫码咨询泽稷老师，解读CFA®考试政策变动，海量CFA®学习资料免费领取，提供在线解答CFA®学习疑惑。